女朋友背叛了我该怎么办，被女友戴绿帽子后你该这样做

�[恋爱技巧]�　可惜这个社会好像很少有比较单纯的真心相爱的恋爱了，劈腿、背叛也是比较常见的情况。一段感情最怕的就是遭到背叛和被带绿帽子，所以一段感情，你付出了全部的真心，但是还是遭到了背叛，你该怎么办呢？今天就女朋友背叛了我该怎么办？这个问题来为你们仔细的解答一番。

　　女朋友背叛了我该怎么办

　　1、选择你认为最合适的方法解决

　　最合适的方法，也就是你想要方法，可能，你还是非常的爱她，你也会试着再给她一次机会。也可能，你容忍不了背叛，你会选择和她分手。其实不管是哪种方法，只要你那样做了之后，你不觉得问心无愧，你觉得能够治愈你和这段感情的都是合适的方法。一切都得根据你女朋友的情况来看，感情这种东西是没有确切的方法，选择自己想要的才是重要的。

　　2、试着摆脱当前的困境

　　很多男人发现自己遭到女友的背叛之后，会一直沉溺在这段感情的漩涡中，心情会难过或者抑郁，长久的不能摆脱当前的困境。其实你想要释然，你应该做的就是自救，没有人能够救得了你。一些情绪失控或者心情极度难受的状态需要你自己去调整和化解，不要想着去依赖任何一个人。

　　3、要么继续相处要么选择离开

　　当男人面对女友的背叛，其实也就是两种解决办法，要么就是选择原谅对方，继续这段感情，一起来修复这段感情。要么就是选择分手，不接受自己被女友带了绿帽子，而结束这段感情。这两种选择其实都是很的，分手吧！但是还爱着对方。要是不分手吧！就显得这段感情非常的廉价。

　　小编寄语：以上就是关于被女朋友背叛后的一些解决办法。最后只想说，你认为最合适的解决办法是在于你，因为没有人比你更清楚你现在的状况是怎么样的，相信你也能够给你自己一个最好的答复，不管是选择分手，还是选择继续在一起，尊重自己内心就好。