吵架后如何修复感情

以[恋爱技巧]��我一直觉得三天小吵一架，五天大吵一架有点夸张。但是接触到更多的同学后才发现，这不是夸张，甚至有点普遍。有时候他们的争吵，不是谈了多少矛盾，而是从谈事发展成了吵架，最后让对方情绪不好，在对方心里留下了不好的印象。

为什么，有时候明明是一件小事，刚开始聊的时候大家都很理智，但是聊起来就会变成吵架？

因为大多数人都想赢，都想从这场讨论中证明对方是错的，所以一个好的说法就莫名其妙地变成了你在和他对抗。

例如：

约好了，对方迟到了，你抱怨他怎么来的这么晚。他跟你说堵车了，然后你立马拿自己举例，说你怎么来的这么早，问他为什么不能早走，然后莫名其妙发展到对方不在乎你，不够爱你的地步。

最后好像赢了，但是因为你们之间的沟通问题，问题根本没有解决。所以下次遇到类似的问题，还是会犯同样的错误。然后双方的恋爱体验变得更差，所以越看对方越不顺眼，所以一点小事就能点燃你的怒火，最后发展成“三天小吵五天大吵”。

要想改变这种局面，首先要改变沟通方式，改掉心中的逆反心理，从为了输赢而争吵，让对方听你的，逐渐转变为互相沟通，共同解决问题。

其次，认真反思对方，你们之间是否还有很多矛盾没有解决，你们的相处模式是否有问题，面对问题是否有比吵架更好的解决方法。

然后，从这些反思中吸取教训，记录自己的恋爱错误，时刻告诫自己不要再犯同样的错误。如果你能做好这一点，和男朋友发展更多的共同兴趣，调整好彼此的相处模式，那么在相处中吵架的次数自然会减少。

恋爱中，我们可以做女朋友，也可以做男朋友。我们可以从自己的角度思考，但也需要从对方的角度思考。只有当我们不再是“绝对的自我”时，我们才能更好地处理一段关系，而不是在变坏后开始反思自己是否做错了什么。