微信被拉黑怎么挽回

他[恋爱技巧]��手后，你有没有想尽一切办法和他联系，但是他很冷淡？你有没有试图说服他改变对分手原因的看法？但是双方矛盾越来越大，他对自己越来越抵触？甚至在你着急的时候，你说了很多你做过的事，许下了各种承诺，愿意为他改变一切，因为内疚想让他留下来，结果却是他黑了你？亲爱的，你不是在拯救一段爱情，你是在摧毁这段爱情剩下的最后一点希望。那么，分手后，怎么聊天才能增加情绪恢复的机会呢？

首先要明白，没有无缘无故的情绪崩溃。他选择放弃这段感情，是因为他考虑了一些足以让他放弃的理由。这些原因破坏了你在他心目中的印象，那么你的解释和反驳又怎么能改变他的观点呢？这些问题都没有解决。你的恳求和情绪化的表达怎么能让他回心转意？这样会增加他对这段感情的内心压力，让他抗拒你，你说什么他都不听。你们之间的关系只会变得更加紧张。要知道，自从他分手后，你在他心里的分量就和以前不一样了。那么面对他的分手你该怎么办？首先要压抑表达感情的冲动，不要去解释和反驳他分手的原因，不要在他心里给这种感情施加压力。而是要站在对方的角度思考，为什么这些原因破坏了你们的感情。这是问题的根源，需要解决，才有机会挽回这段爱情。接下来要承认这些问题。为什么要承认？当你承认这些问题时，他认为你意识到了。对这种感觉的内心压力会减少。他们可能会继续和你沟通，让你有更好的机会去弥补。承认一个问题的时候，你需要和他产生共鸣。就是承认问题，同时，从他的角度，说出他的感受。因为当他知道你理解他的感受的时候，他会觉得你不仅意识到了问题，还理解了他为什么选择分手。如果他的心理负担减轻了，也不会导致故意抽离你甚至消失的后果。当他没有拒绝回复你的时候，说明他没有反驳你，你的爱情成功挽回的希望更大。