清明节的十大习俗 清明节吃什么食物

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1.扫墓：中国历史上禁止寒食和烧火祭祖，清明节扫墓祭祖成为此后延续的习俗和传统。即使在今天的社会，人们仍然有在清明节前后祭奠祖先的习俗。

2.踏青：清明时节，春回大地，自然界处处生机勃勃，正是踏青的好时节。我国人民长期以来一直保持着清明节去散步的习惯。

3.蹴鞠：蹴鞠，即现在足球的前身，由皮革制成，球的内部填充有毛皮。相传，蹴鞠在商朝之前就已存在，战国时期开始在民间流行。到了汉代，蹴鞠被用于军队习武，并被列入兵书。

4.插柳：清明节是柳树发芽变绿的时候。有折柳、穿柳、插柳的民俗。人们外出郊游时，随手折几根柳条，可以拿在手里把玩，也可以织成帽子戴在头上，或者带回家插在过梁和屋檐上。

5.放风筝：在清明节放风筝是一种流行的习俗。对于古人来说，放风筝不仅是一种娱乐活动，更是一种巫术：他们认为放风筝可以释放自己的污秽。

6.秋千：这是中国古代清明节的习俗。荡，就是抓住皮绳，动起来。它的历史非常古老。它最初被称为钱球，后来为了避免禁忌，它被改为秋千。

7.植树：清明前后，春日艳阳，春雨纷飞。种树苗成活率高，生长快。所以，我国自古以来就有清明植树的习惯。

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